ブログ(青木水道・社長)
手洗器取替工事(出雲市)
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8時間ダイエットをご存知でしょうか?
昼の12時に食事をしたら夜の8時までに(8時間以内)食事を済ませ
それから16時間は何も食べず水分だけを取るというようなダイエットです。
私もいろいろとダイエットに挑戦しましたが成功せず・・・
朝ごはんを抜くだけでOKみたいな8時間ダイエットに昨年末くらいから
挑戦しました。やってみると意外と自分に合っているようで
食事も意識的に節制して食べるようになり、腹7分目位で満足できるようになりました。
その結果なんと85㌔あった体重が75㌔まで落ちました!
やはり体重が落ちると体の調子がとても良いですし
昔着ていた服がまた着れるようになった喜びが大きいですね。
しかし慣れてくると気持ちが緩み始め・・・・
最近は12時の合図がゴングとなり腹一杯食べ満腹感にひたっています
間食も良く食べます!このままではリバウンド一直線なので初心に戻り
節制した食生活を心がけたいと思い直しました。
今回は手洗い器の取替工事の紹介です。
カランの故障と陶器部分もヒビが入り取替をご依頼頂きました。
新しく取り付けさせて頂いた手洗器です!
陶器のボウル面も広くカランもスタイリッシュなデザインで素敵です☆
施工時間も一時間程度で完了です。
手洗取替工事をご依頼頂きましてありがとうございました!
シンプルながらあたたかみのあるフェンス(外構リフォーム出雲市)
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こんにちは、青木水道です(^^)
今日から3月。
日も長くなり、少しずつですが春の訪れを感じられるようになってきました。
早ければ今月末には桜が咲き始めますね♪
本格的な春の到来が楽しみです(*^_^*)
そんな今日は、フェンスの設置工事をご紹介。
以前は家の周りに木を植えておられましたが、それをやめられたのでフェンスを設置させていただくことに。
↓まずは床掘をして砕石を敷き、地盤をつくります。
↓次に、基礎となる鉄筋を組んでいきます。
↓続いて、型枠を組みます。
↓そして生コンを打設し…。
↓ブロックを積んでいきます。
使用したのはニッコーリブという種類のブロック。
↓最後にフェンスを設置して…。
完成です!
木目調のフェンスと同色のタイルが、家の色合いや風景にしっくりとなじんでいますね。
シンプルながらあたたかみのあるデザインのフェンスになりました。
お仕事のご依頼、ありがとうございました(*^_^*)
ヒートショック対策は万全!寒さ忘れる快適お風呂(お風呂リフォーム出雲市)
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こんにちは、青木水道です(^^)
先週の土曜日に開催した「冬のリフォームフェア」、多くのお客様にご来場いただき、おかげさまで大盛況にて終えることができました。
お忙しい中お越しいただいた皆さま、誠にありがとうございました。
今後もこのようなイベントを定期的に開催していく予定ですので、よければ足を運んでみてくださいね♪
さて、今日はお風呂のリフォームをご紹介します。
冬場のヒートショックが心配とのことで、リフォームのご依頼をいただきました。
ヒートショックとは、家の中の急激な温度変化により身体が受ける影響のこと。
比較的暖かいリビングから、まだ冷たい浴室・脱衣室・トイレなどの温度差の大きいところへ移動すると、身体が温度変化にさらされて血圧が急変するため、脳卒中や心筋梗塞などを引き起こすおそれがあります。
そんなヒートショックを心配することなく入浴を楽しめるよう、リフォームさせていただいたお風呂がこちら。
暖房換気扇を備え付けた、快適なユニットバスに生まれ変わりました。
TOTOのサザナという商品で、汚れを弾く人工大理石浴槽や保温効果抜群の断熱浴槽、やわらかい床など、便利で快適な機能が満載のユニットバスです。
さらにもうひとつ特徴が。
写真に赤い線で示したように、カウンターが壁と浴槽から離れたデザインになっており、カウンター奥やサイドまで、簡単にお掃除することが可能となっています。
壁は江戸切子をモチーフにした『キリコサクラ』という柄で、照明の具合で表情を変え、その美しさをお客様はとても気に入っておられたご様子。
窓はペアガラスにすることでさらに断熱性を高め、防犯のために格子も設置しました。
さらに、脱衣場にも暖房換気扇を設置して、ヒートショック対策を万全に!
扉は開き戸から引き戸になり、浴室との段差も解消しバリアフリーになりました。
リフォームが完成し、新しいお風呂をご使用になられたお客様に感想をお尋ねしたところ、笑顔で「120点」と言っていただけました。
今回の工期は約2週間。
お仕事のご依頼、ありがとうございました(*^_^*)
毎日のお料理が便利になるキッチンに!(キッチンリフォーム出雲市)
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こんにちは、青木水道です(^^)
先週の雪がウソのように、今日はとってもいい天気!
まるで春のような日差しに、心までポカポカあたたかくなるような気がします。
少しずつ春に近づいている感じが嬉しいですね(*^_^*)
そんな今日は、キッチンリフォームのご紹介♪
老朽化し、扉のがたつきなども起きるようになってきたため、新しくシステムキッチンにお取り替えです。
新しく設置させていただいたのは、TOTOのミッテというキッチン。
IHクッキングヒーターに食洗機、お掃除が簡単な換気扇と、毎日のお料理が便利になること間違いなしです♪
床材には楢の無垢材を使用し、天井と壁のクロスも貼り替えました。
全体的に明るい雰囲気になりましたね♪
お仕事をさせていただき、ありがとうございました。
ここで、青木水道からのお知らせです。
今週の土曜日、TOTOのショールームをお借りして、イベントを開催することとなりました!
イベント名:冬のリフォームフェア
日 時:2017年2月18日(土) 10:00~16:30
場 所:TOTOショールームMi-Z
リフォームをお考えの方や、新しい水廻り商品に興味のある方。
精一杯のおもてなしをさせていただきますので、ぜひお気軽にお越しくださいね(*^_^*)
ボイラー取替工事(出雲市)
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一月は行く二月は逃げる三月は去ると言いますが・・・
やはりこの時期いろいろな行事が多く月日が過ぎるのが早く感じられますね。
夕暮れ太陽が西の海に沈むのが遅くなったなと海岸線を車の運転していると思います。
春に向かって進んでいますね。
晴れの日は夕日がとても綺麗ですよ!
この寒い時期はボイラーの故障が多く(なぜか寒い時期・・・)
今回はボイラー取替工事の紹介です。
20年近く前のボイラーで修理部品が無い為取り替えさせて頂きました。
今回も長府ボイラーを設置頂きました!
以前より熱効率も良く運転音も静かです。
「お風呂のお湯を張るのも早くなって良かった!」と言ってもらえました。
油タンクも錆が廻っていたので一緒に取り替え頂きました。
工事も半日で完成です。
ボイラー取替工事ご依頼頂きましてありがとうございました!